Spieren zijn omhuld door fascia, dat zijn bindweefselvliezen. Een enkele spier is omgeven door een fascie, maar ook groepen spieren zijn omgeven door vliezen en zelfs ín de spieren zijn delen van de spier ook omgeven door vliezen. Al deze structuren kunnen ten opzichte van elkaar bewegen door een soort gel die tussen de bindweefsellagen zit.

Veel chronische pijnklachten met een onduidelijke oorzaak zijn te herleiden tot niet goed functionerende fascia. De vliezen kunnen met elkaar verkleven. Een vlies rondom een spier is erg gevoelig, dat komt door de zenuwuiteinden en de waarnemingsorganen die in deze fascia zitten.

De kennis over fascia is nieuwe kennis, vroeger dacht men dat de vliezen alleen een soort verpakkingsmateriaal waren. Tegenwoordig weet men dat fascia een belangrijke rol spelen in het reguleren van de spanning in het spierfasciesysteem. De nieuwe kennis past ook in het denken dat spieren werken in volgordes en in ketens, die op hun beurt weer verbonden zijn met elkaar. Alles werkt met alles samen. De fascia verbinden de verschillende spiergroepen en lichaamsdelen met elkaar, waardoor de storing in het ene lichaamsdeel gevolg heeft voor spanningen in andere lichaamsdelen.

In de doorsnee van een lichaamsdeel zien we meerdere spierlagen, bij de buik bijvoorbeeld is de huid met het bindweefsel de buitenstelaag, dan komen de rechte buikspieren, daaronder de buitenste schuine buikspieren, dan de binnenste schuine buikspieren, dan de dwarse buikspieren en daaronder pas het buikvlies, dan pas de inwendige organen van de buik. In al deze verschillende lagen in de diepte kan de verschuifbaarheid ten opzichte van elkaar verstoord zijn.